仕事や学業、趣味などケア以外に費やすことができる時間が減ってしまうことがあります。
適切な場所に相談することで改善できるかもしれません。困ったら窓口へ相談してみませんか？
介護づかれやストレスでこころやからだの調子が悪くなってしまうことがあります。
